“娱乐吃瓜酱砂糖橘”这个话题在网络上引发了广泛关注和讨论。以下是相关信息的：

1. 砂糖橘的热度来源：

沙糖橘是指好吃到停不下来的意思。春节期间，吃砂糖橘是常见的习惯，引发讨论的原因是一位网友用视频记录了自己在家吃砂糖橘的经历，整箱砂糖橘第二天只剩下空盒。

2. 砂糖橘的独特吃法：

有一种独特的吃法是烤砂糖橘，源自河南广播电视台民生频道的一则视频。烤砂糖橘的做法是将新鲜砂糖橘洗净后放在炭火上烤，边烤边转动，让橘子受热均匀，橘子表皮会变得焦黑，趁热剥开吃果肉，放凉了止咳效果会大打折扣。

3. 关于吃砂糖橘变“小黄人”的讨论：

当你吃完整筐砂糖橘，可能会发现自己变黄了，这是因为高β胡萝卜素血症。柑橘本身含有β胡萝卜素和天然色素，短期内大量食用会导致皮肤泛黄，但停止食用后，皮肤的黄色很快便会褪去。

4. 关于砂糖橘的健康影响：

有传言称砂糖橘中的果糖会促进肿瘤生长，但中国农业大学食品学院营养与食品安全系教授范志红解释，过量摄入果糖确实不利于健康，但正常食用量不会引起果糖摄入过多的问题，所以说砂糖橘含大量果糖致癌是谣言。

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